Diplôme Coach Sportif – Carrière en santé et fitness

Avez-vous une passion pour un mode de vie sain, intégrant une alimentation et de l’exercice dans votre routine quotidienne que vous souhaitez maintenant partager avec les autres? Ce cours vous apprendra tout ce que vous devez savoir sur le travail dans l’industrie de la santé et de la condition physique, les rôles professionnels et l’aide aux clients pour atteindre leurs objectifs de condition physique au quotidien.

32 modules complets

Le cours de carrière en santé et fitness est divisé en modules complets qui vous apprendront les domaines de connaissances que vous devez connaître pour devenir un instructeur de fitness ou un entraîneur personnel à succès. Le cours est défini dans des modules gérables que vous pouvez étudier à votre propre rythme et à votre rythme tout en bénéficiant d’un poste à temps plein.

Certification de fin de cours

À la fin du cours, vous devrez passer un test, qui est composé de questions à choix multiples basées sur les modules que vous avez étudiés. Une fois que vous avez réussi, vous pourrez télécharger et imprimer votre certificat. Vous avez également la possibilité de vous faire parvenir votre certificat à un coût supplémentaire.

Ce que vous apprendrez

Ce cours est conçu pour vous donner un aperçu complet de ce que vous devez savoir pour devenir un professionnel de la condition physique avant de terminer une qualification d’instructeur de conditionnement physique ou d’entraîneur personnel. Pendant le cours, vous pouvez vous attendre à apprendre ce qui suit:

• Apprenez ce dont vous aurez besoin pour commencer votre carrière dans le fitness, des compétences dont vous aurez besoin au rôle que vous devrez jouer au quotidien.
• Comprenez l’anatomie humaine des os, leur fonction et comment l’exercice peut avoir un impact sur les os. Vous apprendrez également comment les os sont affectés dans le cadre du processus de vieillissement.
• En savoir plus sur le système cardiovasculaire, de la fonction cardiaque à la fonction respiratoire et comment ceux-ci sont affectés par l’exercice, ainsi que les avantages.
• Comprenez les muscles et leur fonctionnement et les différents types de muscles.
• Comprendre les articulations et le système nerveux, ainsi que la prévention des blessures.
• En savoir plus sur l’obésité et le diabète et comment les deux sont liés. L’obésité est devenue un problème grave au Royaume-Uni avec plus de personnes diagnostiquées quotidiennement avec le diabète.
• Comprenez bien une alimentation saine et équilibrée et pourquoi cela est si important en conjonction avec l’exercice. Apprenez les cinq principaux groupes alimentaires, les types d’aliments et comment fixer des objectifs nutritionnels.
• Apprenez à encourager vos clients à adopter un mode de vie actif et à en bénéficier à long terme.
• Identifiez l’impact de l’exercice sur le corps dans son ensemble.
• Apprenez à surveiller en toute sécurité l’intensité de l’exercice de vos clients.
• Apprenez à mettre en place des plans de fitness, à planifier, à rencontrer des difficultés et à respecter les normes auxquelles vous devez adhérer.
• Comprenez bien l’importance de l’étirement, du travail avec les clients handicapés et des routines d’exercice en plein air.
• Apprenez à travailler avec les enfants, de l’exercice au régime alimentaire.
• Identifiez si le yoga ou le pilates peuvent être quelque chose dans lequel vous voudrez vous spécialiser.
• Sachez comment faire face aux urgences dans l’industrie du fitness.

Avantages de suivre le cours sur la santé et la condition physique

Le cours de carrière en santé et en fitness vous offrira un grand nombre d’avantages pour vous aider à comprendre le rôle d’un instructeur de fitness ou d’un entraîneur personnel.

• Améliorez vos perspectives de carrière.
• Améliorez vos connaissances et vos compétences en matière d’anatomie humaine.
• Comprenez le lien entre l’exercice et l’alimentation.
• Sachez travailler avec les clients, encouragez-les et soutenez-les pour atteindre leurs objectifs.
• Utilisez n’importe quel appareil pour accéder aux modules en ligne, vous permettant d’étudier de n’importe où et à tout moment.
• Étudiez à votre rythme sans calendrier ni délai pour y adhérer.
• Profitez du support en ligne lors de vos études.
• Soyez confiant dans votre changement de cheminement de carrière et sa connaissance de ce qui est requis en tant qu’instructeur de fitness ou entraîneur personnel.

Ce cours comprend